Un bicchiere di vino al posto della palestra

Sarà l’ennesima panzana o corrisponde al vero?

Questa informazione arriva direttamente da una delle più famose università del Canada, che dopo aver condotto uno studio specifico sui benefici del vino rosso c’è ne ha raccontato una molto, ma molto particolare. Lo studio riporta che con un bicchiere di vino rosso si hanno, sotto il profilo fisico, dei risultati non lontani da quelli che produce un’intensa ora di palestra.

E’ risaputo, e i nostri nonni c’é lo ripetevano costantemente che il vino fa buon sangue e inoltre si sa che quel prezioso nettare rinforza il sistema cardiaco e la resistenza delle ossa.

Quindi la domanda è, bevo un bicchiere di vino o faccio attività fisica per migliorare il mio benessere?

Ovviamente è un eufemismo che nulla toglie ai benefici del vino rosso a tavola.Attenzione a non esagerare però, il consumo eccessivo potrebbe portare ad effetti opposti, ma sicuramente come diceva il buon Ovidio nessuno ci potrà negare che “Il vino prepara i cuori e li rende più pronti alla passione”.

Giacomo Costantino