Il tempo è un bene prezioso…non sprecarlo!

16 Novembre 2016

di Paola Farinella

Il tempo è un prezioso dono e non va sprecato.

La tecnologia può far risparmiare tempo?

Internet, per esempio, permette di velocizzare ricerche, operazioni bancaribattaglia-tempoe e acquisti.

Ma può anche rubare tempo se si passano ore a navigare senza uno scopo.
Un’altra cosa che può far perdere un sacco di tempo è svolgere tante attività nello stesso momento: lavorare al computer guardando la TV e parlando al telefono, oppure passando di continuo alla posta elettronica ad altri programmi.

Perché svolgere tante attività contemporaneamente può essere controproducente?
“È praticamente impossibile acquisire una conoscenza approfondita di una materia quando si fanno più cose contemporaneamente”, dice il neuroscienziato Jordan Grafman.

Non possiamo concentrarci su molte attività nello stesso momento: qualcosa ne soffrirà.

Le conseguenze potrebbero essere la superficialità e la scarsa memorizzazione ntempoell’apprendimento.

Inoltre, i repentini cambiamenti di attenzione portano a commettere più errori e a impiegare “molto più tempo nello svolgere vari lavori, spesso il doppio se non di più, rispetto al fare una cosa alla volta”, dice un articolo della rivista Time.

Perciò prima di svolgere più attività contemporaneamente pensateci due volte: la giornata potrebbe non bastarvi.